BÀI VIẾT TUYÊN TRUYỀN: CHĂM SÓC VÀ PHÒNG CHỐNG RÉT ĐẬM, RÉT HẠI CHO TRẺ MẦM NON

Kính thưa các bậc phụ huynh!

Hiện nay, thời tiết đang bước vào những đợt rét đậm, rét hại diện rộng với nền nhiệt độ giảm sâu. Trẻ em, đặc biệt là lứa tuổi mầm non, do sức đề kháng còn non nớt và hệ thống điều tiết thân nhiệt chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi), cảm lạnh, dị ứng thời tiết hoặc các bệnh truyền nhiễm khác.

Để đảm bảo sức khỏe cho các con trong những ngày giá rét, Trường Mầm non  Nam Dương xin chia sẻ tới các bậc phụ huynh một số biện pháp phòng chống rét hiệu quả như sau:

1. Giữ ấm cơ thể cho trẻ

Đây là nguyên tắc quan trọng nhất. Phụ huynh cần lưu ý:

– Mặc ấm đúng cách: Cho trẻ mặc nhiều lớp áo mỏng chồng lên nhau thay vì một lớp áo quá dày. Việc này giúp giữ nhiệt tốt hơn và dễ dàng cởi bớt khi trẻ vận động ra mồ hôi.

– Chú ý các bộ phận quan trọng: Luôn giữ ấm phần đầu, cổ, ngực, lưng và đặc biệt là đôi bàn chân. Khi ra ngoài, bắt buộc phải đeo khẩu trang, quàng khăn, đội mũ len và đi tất, găng tay cho trẻ.

– Tránh gió lùa: Khi đưa trẻ đến trường bằng xe máy, phụ huynh cần có tấm chắn gió hoặc cho trẻ mặc áo khoác chống gió, che chắn kỹ để tránh gió tạt trực tiếp vào mặt và ngực trẻ.

2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một chế độ ăn đủ chất sẽ giúp trẻ có thêm năng lượng để chống chọi với cái lạnh:

– Ăn chín, uống sôi: Đảm bảo thức ăn và nước uống của trẻ luôn đủ độ ấm.

– Tăng cường năng lượng: Bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm (thịt, cá, trứng, sữa) và chất béo lành mạnh.

– Bổ sung Vitamin: Cho trẻ ăn thêm nhiều trái cây tươi, rau xanh giàu Vitamin C (cam, bưởi, quýt, súp lơ…) để tăng cường sức đề kháng.

3. Vệ sinh cá nhân và môi trường sống

– Vệ sinh bằng nước ấm: Sử dụng nước ấm để tắm rửa, đánh răng và rửa tay chân cho trẻ. Khi tắm, nên tắm trong phòng kín gió, tắm nhanh và lau khô người, mặc quần áo ấm ngay sau khi tắm.

– Giữ nhà cửa thông thoáng nhưng kín gió: Đóng các cửa sổ hướng gió lùa. Tuyệt đối không sử dụng bếp than củi, than tổ ong để sưởi ấm trong phòng kín vì dễ gây ngộ độc khí CO rất nguy hiểm.

– Rửa tay thường xuyên: Khuyến khích trẻ rửa tay bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh.

4. Theo dõi sức khỏe và hoạt động của trẻ

– Phụ huynh cần theo dõi sát các biểu hiện của trẻ như: ho, sốt, sổ mũi, khó thở… Nếu trẻ có dấu hiệu mệt mỏi hoặc sốt cao, cần cho trẻ nghỉ học để chăm sóc tại nhà và đưa đến cơ sở y tế kịp thời.

– Hạn chế cho trẻ ra ngoài trời khi nhiệt độ quá thấp hoặc khi có mưa phùn.

5. Phối hợp giữa Nhà trường và Gia đình

– Nhà trường cam kết đảm bảo các lớp học luôn kín gió, có đủ chăn ấm, phản trải nền, đệm và nước uống nóng cho các con.

– Nhà trường sẽ điều chỉnh lịch sinh hoạt, hạn chế các hoạt động ngoài trời khi thời tiết dưới 10 độ C (hoặc theo quy định của Sở Giáo dục).

Kính mong quý phụ huynh phối hợp chặt chẽ, chuẩn bị đầy đủ quần áo ấm, tất, mũ cho con trước khi đến lớp.

Vì sức khỏe của con em chúng ta, rất mong các bậc phụ huynh quan tâm và thực hiện tốt các biện pháp trên.

Chúc các con luôn khỏe mạnh và chăm ngoan!

BAN GIÁM HIỆU TRƯỜNG MẦM NON NAM DƯƠNG

HIỆU TRƯỞNG

Đoàn Thị Lan